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[艾灸]

我的艾灸日记

楼主: majoliebb
98528138 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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最近在网上看到艾灸的效果不错,所以就淘宝了艾灸套装,今天是第一天,刚开始弄单罐的时候还担心温度不够,谁知道才一会儿,温度高得惊人,感觉要被灸熟了啊~今天灸了三个穴位,关元,三阴交,足三里,现在浑身冒汗啊~温度太高啦~55555~按照要求喝多点温水~话说,灸的时候真的口渴啊,也不知道是不是心理作用~整个房间烟雾缭绕~快成腊肉啦~灸完要不要跳操呢~还是开始俺的健身计划吧~郑多燕健身操跳起~
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majoliebb (楼主)
21
十级宝宝 | 备孕中 |
bonne 发表于 2012-8-14 12:03
<br/>我也想用艾炙呀,你们上淘宝上买的吗?有没有推荐,嘻嘻。。
<br/><br/>建议你上淘宝店铺搜索单桂敏
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majoliebb (楼主)
22
十级宝宝 | 备孕中 |
慧全爱宝宝 发表于 2012-8-14 12:51
<br/>我用的是艾灸罐,没有烟啊,呵呵,肚子已经变花了。。。
<br/><br/>没事 等停了以后会好的~~~em25
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majoliebb (楼主)
23
十级宝宝 | 备孕中 |
菡涵 发表于 2012-8-14 13:39
<br/>我也是,烫得不行都木有水泡
<br/><br/>呃~难道是我们体内湿气不重?
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majoliebb (楼主)
24
十级宝宝 | 备孕中 |
菡涵 发表于 2012-8-14 13:41
<br/>话说,我晚上吃过饭一个小时候先是郑多燕的健身操加瑜伽,完了去洗澡
<br/>然后,泡脚泡成红猪蹄样儿,擦干坐一 ...
<br/><br/>我是灸完半个小时候洗澡呢~~~昨天都没有跳郑多燕~~~今天一定要跳了~~~今天打算灸肚皮和后腰~加油哦
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majoliebb (楼主)
25
十级宝宝 | 备孕中 |
倪太太) 发表于 2012-8-14 14:28
<br/>我总觉得用艾灸罐把艾条竖起来燃烧得特别快,横着又不好掌握,就自己用手拿着灸,也挺累,正想法儿呢,我是 ...
<br/><br/>亲~买个艾灸盒 那个可以固定你的艾条 就不用自己握着了~~~我是用的 艾灸罐 因为我不想躺着不动~用艾灸罐的话不影响活动的~
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majoliebb (楼主)
26
十级宝宝 | 备孕中 |
倪太太) 发表于 2012-8-14 14:30
<br/>本帖最后由 倪太太) 于 2012-8-14 14:31 编辑 对了 离冬天近了,还做了艾盐袋 很方便,买粗盐和艾草,缝 ...
<br/><br/>哪个艾灸袋也是用来热敷肚皮的么?俺打算找现场的了~哈哈哈 比较懒~em32
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majoliebb (楼主)
27
十级宝宝 | 备孕中 |
小靖子 发表于 2012-8-14 14:41
<br/>我也在艾,我同事说艾完后千万别碰水,艾完要喝点水。我艾的时候也是口渴的。呵呵。 ...
<br/><br/>艾完后半个小时内不能沾冷水 特别是冬天 喝水的话要喝温水哟~
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28
九级宝宝 |
majoliebb 发表于 2012-8-14 14:52
<br/>亲~买个艾灸盒 那个可以固定你的艾条 就不用自己握着了~~~我是用的 艾灸罐 因为我不想躺着不动~用艾灸罐 ...
<br/><br/>我有艾灸盒,不如自己拿着直观,燃烧得还慢,嘿嘿 反正没事慢慢灸呗,那个艾盐袋就是冬天暖肚子的,应该有卖类似的,但是自己做能放很多艾草进去,成本也非常低
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29
九级宝宝 |
楼主一样的啊,我也是艾灸加郑多燕减肥操,不过我不知道穴位,反正就放在小腹部灸,烫着了再挪个位子继续灸!
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30
九级宝宝 |
胡椒蓓蓓 发表于 2012-8-13 22:54
<br/>楼主我也在艾灸啊··我的一只脚的三阴交都烫出水泡了··现在还在发炎啊··可怜的我啊··真的好痛啊· ...
<br/><br/>我也是,发炎了将近一个月,现在就有一大个疤了,真的伤不起呀
<br/>
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