那我这样的是不是更欲哭无泪了啊，我是使劲逼自己吃，但是就是不咋长。。
<br/>我现在23W多了，才长了六七斤。。。
<br/>咋办啊？楼主，匀给我点吧哈哈
<br/>我肚肚不大，不知道是不是因为不爱吃肉的原因。每天逼自己吃水果和菜。。现在每天装一塑料袋的吃食上班（牛奶，水果，面包）啥都有

该吃还得吃哦，有的前期长有的后期长，我就是前期长得快，孕前四个月长了12斤，孕五六两个月长了18斤，到第七个月长了4斤，目前四周才长了两斤，貌似速度开始变缓了，前期宝宝长神经啊，骨骼什么的，营养必须得跟上，不要只看长体重就控制饮食啊，我孕前108，现在33+了，长了38斤

握手…我和楼主一样怀孕前一百三十四    目前快二十周一百五…我从十六周开始控制体重  因为当时发现我腿肿了…查了尿和血压都正常，除了上班老是坐着外我觉得胖也是一个原因…从那以后我就少食多餐减少饭量。每顿只吃半碗米饭  荤菜以鱼为主…饿了就吃玉米鸡蛋…不吃饼干蛋糕  水果多吃苹果西红柿   糖份高的葡萄西瓜桃子只偶尔尝尝   只喝纯牛奶不喝酸奶   晚上早睡坚决不吃夜宵…最重要的吃饭后半个小时内不坐不躺，多溜达…十六周我一百四十七，现四周后长了三斤我觉得还行

建议楼主别控制，你吸收的好，只怕宝宝吸收的少，会偏小，为了宝宝，身材神马的等生了之后再说吧，宝宝健康最重要。

有的姐妹说了该吃就吃不能怕胖…我想说胖并不代表健康，我们不是怕胖了不美而是怕胖了有并发症。所以该控制的还是要控制，只要合理搭配饮食结构宝宝不会少营养的。

16周   瘦了    不知道19周会不会反弹...

作为胖码麻，医生嘱咐水果一天只吃一种，一种只吃一个，西红柿黄瓜多吃点代替，前七个月照做，很管用，体重只增加了三斤 可能和头三四个月胃口不太好也有关。。。b超宝宝大小很标准，遭到医生表扬！现在水果和饭菜都不太刻意控制了，体重也没飙升，怀孕生娃还能减肥，我很满意！

这与个人和宝宝的吸收有很大的关系

你每顿吃多少啊，是不是零食多了，我现在每顿最小的碗盛一半的米饭，水果就是每天一个苹果的量，牛奶隔一天喝半斤

长了25斤了快