话说我有个同事就是刚怀孕不知道，正是吃螃蟹季节猛吃了一顿螃蟹，结果孩子差点掉了，保胎几个月才保住

我来适当反驳一下楼主！！
<br/>我不是来和你吵架的，我是以探讨的态度来回复的。
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<br/>1、叶酸会引起流产或者胎停，中国推荐的补充量是400，美国玛特纳里面是1000，其实，美国日常饮食中摄入的叶酸绝对比我们多，他们吃的蔬菜叶酸保存的比较好，中国吃的蔬菜都是炒过的，叶酸基本被破坏尽了。如果叶酸能引起流产胎停，只要你有充分的证据，那么，你就是诺贝尔医学家得主。
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<br/>首先，第一点，叶酸对于一部分人来说，确实不需要补，特别像我这种蔬菜吃得多、每天吃四种以上水果的人来说。中国人一般都提倡食补，好处就是，吸收到体内的营养物质会储存起来，等需要的时候才会拿出来用。而叶酸片目前都是合成的，合成的营养素都需要肝脏代谢，为什么有些人一吃叶酸就有反应，比如肥胖（那是因为肝脏出了问题了，无法代谢你体内的叶酸）、月经紊乱（我自己的亲身经历，HCG翻倍缓慢）。。。
<br/>还有哦，关于美国人推荐的1000毫克，美国人的典型饮食结构中糖和脂肪的含量太高，而水果和蔬菜吃得太少，所以美国人肥胖。他们吃的简直就是猪食啊，油炸食品、汉堡、比萨饼，蔬菜就是点缀，水果也贵，不缺维生素才怪。
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<br/>以下是百度到的叶酸副作用
<br/>１ 叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
<br/>2  正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
<br/>3  叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。
<br/>大家都知道医院推荐的量是400微克，而且每个孕妇水果不会少吃吧， 超量是正常的，叶酸过量会引起锌的吸收，从而导致胎儿发育迟缓，胎停的可能也未必没有。当然有人会反驳啦，为什么有些孕妇吃到生都没事啦，那我也想问为什么有些人吃海鲜身上不会发痒啦。上面有MM说了，个体差异，我觉得很有道理。补什么也要看自己缺什么，如果不缺还补的话，那就是有问题了。
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<br/>2、B超不能做太多，甚至有人说B超有辐射，搞不懂这些人是不懂装懂还是什么。B超没有辐射，对胎儿是安全的，你一周去照一次B超，都不会对胎儿造成伤害。至于那些研究说什么B超会导致什么后果的，那我告诉你吧，那些研究只是实验室的研究，并不是临床的研究，没有多大的意义。学过哲学的都知道，事物是联系的，随便找个事物，大都能和其他事物联系起来。
<br/>这个我赞同楼主所说B超没有辐射。
<br/>当然不推荐大家一周去做一次B超。
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<br/>3、这个东西不能吃，那个东西不能吃。这基本是谬论。螃蟹不能吃，牛肉不能吃，随便找个东西出来，都会有人说不能吃。然而事实相反，这些东西都是好东西。有些人就是不懂装懂，什么这东西性凉的，不能吃，最典型的就是螃蟹特别是蟹脚，说这东西性凉。那我就告诉你吧，尽管吃，不影响。因为你吃的东西很多种，这些东西有的性热，有的性凉，刚好中和了。至于某些东西堕胎，其实，这个也不用太紧张，要吃多少才堕胎啊？比如苡米。你得吃多少才堕胎啊。
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<br/>这个我就反对了，如果楼主建议大家想吃就吃啊，那你建议吃火锅吗？吃烧烤吗？不怕得弓形虫吗？？？
<br/>体质寒的人还是不要吃太寒的东西，就像我，一吃海鲜就拉肚子，对宝宝也不好，楼主说对吧？
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<br/>4、一怀孕，整天抱怨公公婆婆的不对，我就搞不懂，这么坏人都让你碰上了。你是孕妇没错，但孕妇没什么了不起，你不要搞的太紧张，你还是得照吃照干活。除非你怀孕了身体有严重的不适，才需要别人的一些照顾，否则，你的行动还是自如，你还是有活动能力，那就要承担一些家务活，这有很多好处，一方面可以和家人更好的相处，令一方面，也可以让你的身体更棒，有利你的孕期。
<br/>最后一点，我也没什么好说的，我赞同楼主，人活着，不能一味地索取，自己也要付出。当然我要庆幸自己有个好婆婆，同理，我对她也很好。
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倪太太） 发表于 2012-8-12 16:07
<br/>关于忌口，孕妇确实是有一些东西不能吃的，螃蟹就是不能吃，楼主不要误导大家，那么寒凉的东西一般人吃得不 ...

<br/><br/>桂圆，猪肝，我都不知道吃了多少，整个孕期都没忌过口

楼主除了忌口以外都说的很对！~不能吃就是不能吃，尤其对体质弱的妈妈都是一样滴。国外还不能吃生的鱼，生鸡蛋，没有熟的豆芽，软奶酪是一样的道理滴。

楼主写得有道理哦  帮顶  重没忌口过的麻麻飘过

b超不是对胎儿没有影响，而是没有足以导致流产的影响，需要做时才做，多做也不见得好。

我觉得论坛上很多贴子至少也是人家用心写的，而且很多人确实是在这个论坛上学到不少有用的东西，为什么说人家是乱七八糟的言论啊，这是不是有些偏激呐

吃与不吃，还是根据个人的体制而定。

谁爱说什么说什么  信你就听着 不信就过了  那么激动干嘛  这种人更奇怪

楼主说的挺对的，不过吃的方面还是稍微注意点吧，毕竟每个人肠胃体质不同，昨天吃了地摊上的馒头，下午就拉肚子了，今天还出现了肠筋挛，疼得要死，医生说孕期还是要管住嘴别乱吃，没事的当然好，万一吃坏了会危及到孩子。我今天都宫缩了好多次了，医生说宫缩太多便要保胎了。所以吃东西要当心啊啊啊啊！