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一天应该喝多少豆浆

楼主: wingwingde
2558511 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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上次失败了..这个月开始试试喝豆浆..但不知道应该喝多少..


听说豆浆属于寒凉物..怕喝多了身体受不了..


但喝少了又不知道有没作用..应该喝多少ml最好呢?


我都是喝黑豆的多..因为网上说黄豆含脂量比较高..而且我妈说黑豆不属于寒凉物..


各位jm..讨论一下..出个建议

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wingwingde (楼主)
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九级宝宝 | 备孕中 |
嘟嘟猪006 发表于 2012-9-16 22:06
<br/>你月经准时吗?如果月经推后的可以吃大豆异黄酮,这个含量高。
<br/>我刚买了,还没到货,呵呵,准备每天喝豆浆 ...
<br/><br/>不准的..不知道什么时候回来的..最近几年都在断断续续中药西药的调理..自己也没太注意..
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禁止发言 | 备孕中 |
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