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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[孕中晚期反应]

快仨月啦每晚每晚睡不着肿么办？？？？？？求支招

楼主: 晓晓宝乐
晓晓宝乐
发表于 2012-7-31 12:25 |举报
401813 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
em27昨夜又是这样，1点醒了睡不着，心烦乱，小腿巨涨，肠胃难受，，，，起床晃悠，，直到心静下来然后再睡，，，尼玛2点3点又醒，，一样难受，，，，然后没信心睡了就四处走动，，，，走到心不慌了天快亮了再睡，，，每晚几乎都这么挣扎，，，，怀孕前我是头碰枕头就着木失眠经验阿啊啊啊啊，太痛苦了，，，，有类似情况的姐妹么，，，，，，求支招，，，，，，，，

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qiong913
11 楼
十二级宝宝 | 发表于 2012-8-1 08:29
我是醒了坚决不动，不开灯、不看时间。原地躺着，感觉这样会快点入睡
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桃子茉茉
12 楼
七级宝宝 | 发表于 2012-8-1 08:35
我也会经常醒过来的~~然后胃里翻来覆去的难受~睡不着的时候我需要下地走走~~嘘嘘呀喝点水什么的~~~但是没有LZ折腾的那么厉害~~
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桃子茉茉
13 楼
七级宝宝 | 发表于 2012-8-1 08:36
晓晓宝乐 发表于 2012-8-1 06:35
<br/>我从早孕至今没睡几个好觉啊，，，太悲催了，，，恩喝牛奶也是很有必要的，我现在牛奶到是能喝点了，， ...
<br/><br/>很羡慕LZ可以喝牛奶~我喝一袋能吐2袋~~无语O__O"………
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小鱼仔。
14 楼
十一级宝宝 | 发表于 2012-8-1 09:37
em46现在就睡不着，到后期更难受了。你现在多去散步做点运动可能会好点~
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