好口耐的小娃娃哟~~~~麻麻恢复的确实好棒！！！！！

恢复的真好哇。

钱多多2012 发表于 2012-2-24 17:55
<br/>美妈肚子恢复的太好了喔，真羡慕！
<br/>亲喂了几个月的奶？胸部有木有下垂？
<br/> ...

<br/><br/>我宝刚3个月，喂了三个月的奶哦，胸本来就不不大 ，所以米有下垂哦，这是两个月的肚子，现在比这个恢复的还好哦!  稍后附上瘦身方法哦。

哓哓菲菲 发表于 2012-2-24 18:28
<br/>我滴身材啊。。自己都不想看。。。。

<br/><br/>坚持就是胜利

小一定的妈 发表于 2012-2-24 18:41
<br/>麻麻身材恢复好好啊，真羡慕，我都没瘦，有什么髙招传授一下吧!谢谢了!

<br/><br/>等宝睡了，就传

囝囝宝 发表于 2012-2-24 19:22
<br/>怎么恢复的这么好呀

<br/><br/>谢谢

麻麻身材恢复妙招：
<br/>1.顺产，产后第一天腰腹部缠纱布（小S专用产后纱布），缠一周。
<br/>2.产后第二周，开始穿瘦身衣，买比自己身材小一码的。（因为，产妇瘦的很快。）
<br/>3.产后前两周尽量躺床上，以免内脏下垂。
<br/>饮食方面
<br/>1.产后一周 小米粥 江米粥 少量蔬菜水果 最好是香蕉猕猴桃哦，用热水烫热吃，又下奶又润肠，很快排便。第一周不要吃太多盐分的东西，下奶汤也不要喝，素食下奶就可以了。不然体内垃圾很难排出。
<br/>2.第二周可以适量的加下奶汤，多以素食下奶为主。（小米粥，江米粥，花生汤，醪糟鸡蛋等。）
<br/>3.产后第三周如果奶水足，就素食主意吧。（虽然我吃了很多肉，哈哈。不然比现在恢复的要好。）

学习了，感谢楼主分享！

大小姐Z 发表于 2012-2-25 21:00
<br/>学习了，感谢楼主分享！

<br/><br/>不客气，不客气~~~

额。。。。。你把宝宝的××也曝光啦？～