我隔三差五的吃钙片……钙尔奇

很神奇的...钙片一停几天  抽筋马上就来了....不敢停

我看来也要补钙

认识的产科大夫说补钙补早了宝宝头骨硬，不好生。而且好多时候抽筋也不一定是缺钙，跟准妈妈缺乏运动有关系的。

除了4个月的时候吃了 钙片，后来就再也没吃了。
<br/>听说钙片吃多了，会让胎盘老化的很快，不知道是不是真的。反正就没敢吃了。

我也木有吃。每天坚持喝500ml的鲜牛奶。

我牛奶喝不进去，从4个月就开始补钙。去测骨密度刚好在正常那里。5个月左右开始吃微量元素，现在还一直吃钙片，原来吃钙尔奇，这个月医生开的迪巧。偶尔有点腿抽筋！~
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我连牛奶也不吃，钙片之类的也不吃，豆浆啥的也不喜欢吃，老公老是念叨我，让我吃这个吃那个，可我觉得我没啥不舒服的，现在更是喜欢吃素喝粥，还有水果。肉之类的根本就没兴趣。。。。害的婆婆和老公整天发愁。