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[孕中晚期反应]

终于知道腰酸痛的原因了!

楼主: 树麻麻白
1261217 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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自从天热了以后,在家里,基本空调一天24小时开着~

 

自从孕五个月了以后,身体活动也不方便了,除了出去走走,基本在家呆着~

 

从四月份起,铺在席子上的垫子就被老公抽掉了,但因为一直是怕凉体质,且那时天不太热,所以还是垫层床单~~

 

而五月中旬起,天实在热得不行了,也就跟着老公睡凉席了~~

 

睡了几日,不知道为什么腰酸痛得不行,有时站着站着,感觉腰像要断了似的~~!!

 

就是有时天不太热,不开空调,睡在席子上,起来后也是全身无力,腰酸得不行~~!!

 

于是六月初,又开始垫上了薄被子睡,睡了几日,腰酸痛的感觉竟然好多了!到现在,基本没有感觉到过了!

 

所以,我知道我腰酸痛的原因了,在开空调的情况下,最好不要睡在光席子上!而要在身下垫层床单薄被什么的!


就是不开空调吹风扇的麻麻们,也尽量不要睡在光席子上,让风扇对着吹,最好也要垫层薄床单!

 

女人属阴,一般是寒性体质,尤其是腰部,一受凉最容易出现酸痛,最多见就是来月经的时候,整个腰腹都是冰凉凉的,所以要特别注意保暖,腰腹暖了,腰也就不酸了!

 

 

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树麻麻白 (楼主)
11
十一级宝宝 |
蓝色小职员 发表于 2012-7-12 12:03
<br/>不要24小时空调...
<br/>白天一定要开窗通风,怎么也会有点自然风的吧
<br/><br/>白天会出去走走,把窗开开通通风的,但是天太热,如果呆家里,不开空调真的受不了
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12
九级宝宝 |
我晚上都开空调睡麻将席的。
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13
十一级宝宝 |
最近左侧腰痛,但我睡的是草席,不是竹席,不知有没有关系,就连中医脉都问我是不是右腰痛,我说是左腰,吃了几幅中药,今天又痛了,不是一直痛,是偶尔,看样子要多休息才行,现在17周了,还没有感觉到明显胎动,保佑宝宝一切健康平安足月出生em25em25em25
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树麻麻白 (楼主)
14
十一级宝宝 |
2282200 发表于 2012-7-12 13:27
<br/>我晚上都开空调睡麻将席的。
<br/><br/>你厉害哦,麻将席我干脆睡不得,以前买的还扔在床底下呢
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树麻麻白 (楼主)
15
十一级宝宝 |
云想12 发表于 2012-7-12 13:56
<br/>最近左侧腰痛,但我睡的是草席,不是竹席,不知有没有关系,就连中医脉都问我是不是右腰痛,我说是左腰,吃了几幅 ...
<br/><br/>普通腰酸一点是正常的,但是如果比较严重的腰酸痛,还是要问医生和从自身习惯找原因的
<br/>
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树麻麻白 (楼主)
16
十一级宝宝 |
云想12 发表于 2012-7-12 13:56
<br/>最近左侧腰痛,但我睡的是草席,不是竹席,不知有没有关系,就连中医脉都问我是不是右腰痛,我说是左腰,吃了几幅 ...
<br/><br/>普通腰酸一点是正常的,但是如果比较严重的腰酸痛,还是要问医生和从自身习惯找原因的
<br/>
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17
九级宝宝 |
树麻麻白 发表于 2012-7-12 14:25
<br/>你厉害哦,麻将席我干脆睡不得,以前买的还扔在床底下呢
<br/><br/>我都睡的感觉还好的
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18
十三级宝宝 |
我睡觉也腰疼,不过不是因为空调或者凉到了,而是因为凉席太硬了!每天早上都是被硌醒的~!!
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