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准妈们,都缺铁吗,写下我2次怀孕的补铁经验

1832915 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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2次怀孕,我的妇科医生都说缺铁。不怀孕的时候,我是一点也不缺铁的,身体很好,冬天也不怕冷。

3年前,怀老大的时候,吃的医生开的铁片剂,铁倒是补上来了,但是便秘一直是个问题,本人平时就有点便秘的。不补又不行,铁是造血必须的,缺铁不但影响孕妇健康,还有宝宝造血机能有影响。所以当时挺痛苦的。
这次换了Floradix艾尔的补铁液,因为是纯植物果汁提取的,很好吸收,也能有效的避免便秘,我从孕6周开始喝,快一个月了,感觉特别好,味道好喝,就是果汁。而且本身建议,冰箱冷藏后喝,就一小口,清凉舒服。

floradix700-01.jpg

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为孕妇与哺乳期女性补血。


一个胎儿等于3桶血。胎儿的自身造血和成长,孕妇加速的新陈代谢及母乳的生成,都需要大量的铁质。身处这个特殊时期的女性,需要比平时高出45%的铁。孕期妇女每天需铁18毫克,但大多数孕妇每天只能通过食物补充8-10克。怀孕前后缺铁,会导致胎盘发育不全。早产,胎儿体重不足。母乳中也含有大量的铁质,哺乳期的女性需时刻保持体内铁质充足,帮助宝宝健康成长。



  • 铁元,100%有机植物原料,每一滴均来自来经过欧盟认证的Salus莎露斯有机农场,未经任何人造的杀虫剂、辐射和化肥污染。帮助孕妇与胎儿安心补充每日所需铁质。此外,铁元中的丰富维生素B族,能帮助孕妇舒缓焦虑,安抚心情,释放压力,缓解孕期及产后抑郁心理。
  • 另外对老年人和刚做过手术的人也非常需要补铁。我最近给我婆婆送了一大瓶,她刚做了个小手术。准备再给自己妈也准备上一瓶,天冷的时候喝,她冬天特别怕冷。
  • 还有蜂蜜,森林蜜,深色的那种,也很好,对便秘也有帮助。但是真的缺铁,靠蜂蜜补是不够的。
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11
九级宝宝 |
哎~~缺铁的妈妈伤不起啊,补铁片,还得想法食补~~~em29
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12
五级宝宝 | | 来自WAP
广告成分非常大!可以断定就是了!
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13
十一级宝宝 |
请问楼主,这个补铁液是从一怀孕就开始吃,每天只吃10ml,一直吃到生吗?而且还想问一下这个补铁液可以和pregnacare复合维生素一起吃吗?
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