四个月之后一直在吃复合维生素钙片 还没有出现水肿或者抽筋。

前两天晚上刚抽筋，医生也有开钙片吃呀，不知道是不是不够。

这两天开始抽的比较凶了
<br/>还老是一个腿抽~

抽过一次后开始喝牛奶，最近晚上睡觉抻懒腰会有要抽的感觉，不抻也就不抽了。看来喝的奶还不够，要加量了

悦兮。 发表于 2012-7-13 18:03
<br/>四个月之后一直在吃复合维生素钙片 还没有出现水肿或者抽筋。

<br/><br/>我也好了，可能是开着空调凉到了

小哪咤 发表于 2012-7-14 16:09
<br/>抽过一次后开始喝牛奶，最近晚上睡觉抻懒腰会有要抽的感觉，不抻也就不抽了。看来喝的奶还不够，要加量了 ...

<br/><br/>我喝的酸奶的，别的喝不下，感觉自己胃酸了。因为我又很喜欢吃算李子橘子。

还没明显感觉出抽筋和水肿，但是腰酸背痛的很。

不要放香菜 发表于 2012-7-15 12:16
<br/>还没明显感觉出抽筋和水肿，但是腰酸背痛的很。

<br/><br/>我也不抽筋了，腰酸背痛可能是因为坐着多了，没休息好，太劳累了。

我有过喔，每天睡觉觉之前让老公给自己做下全身按摩，柔柔腿柔柔背这样子就不会了。

楼主还没吃钙片啊？我开始腿也抽筋吃了钙片后还是挺好的！