MR.QUEEN 发表于 2012-7-3 10:44
<br/>问题是BC说我宝宝头偏大~一方面我想补点营养给自己，因为我经常冒虚汗的，一方面又担心补太多 我宝宝又偏 ...

<br/><br/>多想无益，吃东西时拣有营养的吃，对自己和宝宝都好。像豆制品，牛奶，蔬菜水果，鱼虾什么的。

猫咪闲逛 发表于 2012-7-3 11:32
<br/>我还在愁一点没涨呢。汗～～

<br/><br/>前期不长没关系的。中后期长起来拦都拦不住，我身边看到长40-60斤的妈妈太多啦！

catherinehe12 发表于 2012-7-3 17:43
<br/>才155啊，我现在110斤

<br/><br/>还好，要注意慢慢控制了。每个人身体肌肉结构不同，有些MM虽然不高但比较结实，体重虽然偏重，但看起来很苗条。我是没有肌肉的，一长肉就是肥肉，所以一定要控制

我158厘米，孕前96斤，孕后三个月瘦了3斤，目前17W+4D体重95斤，大概120斤左右就该生了吧！

我也身高不到160，也长了快10斤啦，目前108了。。。愁啊愁。。。胖。。。

大牙的豆豆 发表于 2012-7-3 21:01
<br/>还好，要注意慢慢控制了。每个人身体肌肉结构不同，有些MM虽然不高但比较结实，体重虽然偏重，但看起来很 ...

<br/><br/>我也都是肥肉啊，虚胖

柔情万千 发表于 2012-7-3 22:31
<br/>我158厘米，孕前96斤，孕后三个月瘦了3斤，目前17W+4D体重95斤，大概120斤左右就该生了吧！ ...

<br/><br/>差不多，比较适合。亚洲像日本很多国家孕妇增重控制得很严，要求在6-10KG，国内一般是12-20KG.

桃桃脸宝宝 发表于 2012-7-2 12:01
<br/>恩呀。都说孕期体重增长不要超过10KG，都不知道怎么有人实现了的啊。。。 ...

<br/><br/>这是对于那些本身就不容易胖的人

楼主写得好详细啊~~赞一个！！！孕前53-54KG，前三个月反应期看到啥都不想吃，难受得很，体重直线下降到51KG。到了第四个月开始，奇迹般的，胃口大开啊~恢复到怀孕之前的口味，现在差不多17W了，体重上升到54KG。

云端的月羊 发表于 2012-7-4 08:31
<br/>我也身高不到160，也长了快10斤啦，目前108了。。。愁啊愁。。。胖。。。

<br/><br/>是件难事，我也发现不管吃多吃少，体重一样升。。。。少进主食吧