自己顶呀

我怀孕后就开始失眠，经常半夜都睡不着，就在床上翻来覆去

怀孕之后睡眠就没好过，半夜老醒，习惯就好了，白天可以补补~

最近老是睡不好，闹脾气，明明是睡着了，可是突然心里发急就醒了

最近开始失眠，就是晚上起来上厕所之后就再也睡不着。。。白天也不困，我郁闷啊

到现在就没有睡好过，昨天晚上1点到4点起来上网了，吃了点东西马上又开始饿，这日子难受啊

偶孕中期的时候也失眠了好一阵，当时好担心，担心失眠会影响宝宝的发育。。。。啊啊啊。。。。
<br/>去大医院看医生，医生没辙，差点就让我吃安定了。。。。安定绝对不能吃啊。。。。
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<br/>过了一阵调整了一下，比如睡觉前，和LG一起看看无聊的电视剧之类的，自己多调整下心态，慢慢的就好了。
<br/>偶现在孕晚期，睡眠还可以。。。我咨询了医生，失眠会不会导致宝宝畸形，医生说不会的，LZ 妈妈放宽心，尽量多调整下，不要有心理负担。

估计是心理因素。 你别担心了。我怀孕早期大概一个多月都没怎么睡觉。然后情绪很差 。  后来还是因为担心自己的身体。是这个心理因素引起的。所以你想想看你是不是也有这样的担心或什么

嗯嗯，谢谢JMS的鼓励，打算今晚睡下空调 ，然后心情放平静，希望能够睡个好觉！