恩。看来控制饮食比较重要。谢谢各位JM。

怀孕前就胖胖的好像反倒不会胖太多的。
<br/>最可怜的是我这样怀孕前正常，怀孕后变成胖子，从生理上到心理上都极度的不适应啊！
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LisaYL 发表于 2012-6-29 11:44
<br/>怀孕前就胖胖的好像反倒不会胖太多的。
<br/>最可怜的是我这样怀孕前正常，怀孕后变成胖子，从生理上到心理上都 ...

<br/><br/>但是你们后期应该比较好瘦的

大叔与丫头 发表于 2012-6-29 11:55
<br/>但是你们后期应该比较好瘦的

<br/><br/>现在只能这么乐观的想了，并且以我两柜子的衣服裙子为动力，不然非得产前产后忧郁了。
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LisaYL 发表于 2012-6-29 11:57
<br/>现在只能这么乐观的想了，并且以我两柜子的衣服裙子为动力，不然非得产前产后忧郁了。
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<br/><br/>同感！我的动力就是衣服，哈哈！

怀孕前130斤，现在12周+3天，128斤
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身高168，本来体重有102，但是得了多囊我吃药什么的，吃的也不多，慢慢的就变成孕前的148了。现在快16周了体重141左右。现在胃口还不好，没到孕前体重，也是担心后面会呼呼的长。感觉是少吃多餐比较好，另外水果不要太多，怕妊娠糖尿病啊！多吃点蔬菜是可以的。

离陌果果 发表于 2012-6-29 12:12
<br/>怀孕前130斤，现在12周+3天，128斤

<br/><br/>怎么变瘦了？？你是不是前期会吐啊

不好控制，保证营养均衡的基础上少吃点主食吧。只能这样了。

wqtracy 发表于 2012-6-29 10:26
<br/>我控制体重的方法： 早饭，午饭随便吃，早餐主食为主。午餐吃很多肉，水果蔬菜不断。晚上只吃水果，蔬菜， ...

<br/><br/>你保持的真好。我23W就已经12斤了。