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剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?

楼主: Kate雯
发表于 2012-6-26 17:39 |举报
1264457 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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10金豆
剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?em17

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八级宝宝 | 发表于 2012-6-27 09:35
可以滴
<br/>不止这些  跳高跳远跳水腹部绕杠马拉松短跑跨栏也都可以哦
<br/>亲。
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十二级宝宝 | 发表于 2012-6-27 09:38
蒸桑拿~更加凌乱了~前三个月~连洗澡水都不可以太热~高温对胚胎发育有很大影响得~小MM~既然有了~决定要了~就多去看看书吧~!
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五级宝宝 | 发表于 2012-6-27 10:14
都孕妇了还健身干嘛,适当运动倒是可以
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十级宝宝 | 发表于 2012-6-27 10:37
太剧烈了吧,如果你之前运动量较大,适当运动是可以的,但不能这么剧烈。可以散步,瑜伽等
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十级宝宝 | 发表于 2012-6-27 10:44
我天。。楼主是真不知假不知,怀孕以后就要多加小心,更别说这些剧烈运动
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十六级宝宝 | 发表于 2012-6-27 10:52
做了不一定会流产,
<br/>但是做这些很容易引起流产。
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十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-6-27 11:00
em27当然不能啦
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六级宝宝 | 发表于 2012-6-27 11:40
楼主真会说笑啊em28
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十级宝宝 | 发表于 2012-6-27 11:57
不能吧。。。
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40
十级宝宝 | 发表于 2012-6-27 12:12
如果不流产,跳水也可以!em27em27em27
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