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剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?

楼主: Kate雯
1313057 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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10金豆
剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?em17

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31
八级宝宝 |
可以滴
<br/>不止这些  跳高跳远跳水腹部绕杠马拉松短跑跨栏也都可以哦
<br/>亲。
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32
十二级宝宝 |
蒸桑拿~更加凌乱了~前三个月~连洗澡水都不可以太热~高温对胚胎发育有很大影响得~小MM~既然有了~决定要了~就多去看看书吧~!
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33
五级宝宝 |
都孕妇了还健身干嘛,适当运动倒是可以
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34
十级宝宝 |
太剧烈了吧,如果你之前运动量较大,适当运动是可以的,但不能这么剧烈。可以散步,瑜伽等
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35
十级宝宝 |
我天。。楼主是真不知假不知,怀孕以后就要多加小心,更别说这些剧烈运动
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36
十六级宝宝 |
做了不一定会流产,
<br/>但是做这些很容易引起流产。
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37
十一级宝宝 | 备孕中 |
em27当然不能啦
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38
六级宝宝 |
楼主真会说笑啊em28
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39
十级宝宝 |
不能吧。。。
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40
十级宝宝 |
如果不流产,跳水也可以!em27em27em27
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