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怀孕前三个月应该吃些啥?

楼主: 小丸子姐姐
1091615 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕11周,一个月前开始有反应em29,现在什么都不想吃,就一天三餐,而且就吃些素的,其他时间饿了么吃些饼干什么的,鸡蛋啊牛奶啊根本不想吃,看见就难受。姐妹们,你们前三个月都吃些啥呀?

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11
七级宝宝 |
我连多维都吃不下,真怕营养不良啊
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12
七级宝宝 |
我还好。em14
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13
五级宝宝 |
有肉有油有异味的东西基本都吃不下,一直都是酸辣土豆丝+番茄炒蛋+白粥。至少吃了20天了。
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14
八级宝宝 |
我啥也吃不下···················
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15
七级宝宝 |
什么都能吃~也不忌口~什么都吃~~
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16
爱心妈妈1
天使宝宝 | 备孕中 |
前段时间还有点不想吃米饭(没怀孕之前 也不爱吃米饭),不过菜和水果都吃的特别厉害,早上固定的吃两个鸡蛋(有时外加一大杯的豆浆),中午就有什么吃什么,晚上也是,其他时间吃水果特别厉害,特别是葡萄吃的是最厉害……每天还吃几个核桃,一大勺的黑芝麻(炒熟之后和糖一起磨成粉的),晚上睡前一杯牛奶……隔三差五的就是鸡汤骨头汤(汤里加的全是海菜)……就这样医生还说我缺钙……em27
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