我原来腿抽筋，后来买了GNC植物钙吃就好了，有一款有含维生素D的能让钙更好吸收如果有吃维生素丸就可以买那款纯钙的。

不是每天抽，不过也是三不五时的抽一次，抽的不严重，我自己平躺曲腿脚使劲踩床就好了，也不是很难受，每次发生都是腿在外面（我天天踢被子，腿就没在被子里待过），也不知道是着凉还是缺钙，反正没补钙。

啊？楼主一直都没吃过钙片啊，医生叫吃的哦，宝宝长得比较快，需要补的。我查微量元素没缺钙但医生也叫补……呵呵！

雨宣宝宝 发表于 2012-6-19 14:36
<br/>孕后期为什么不能补钙呢？那什么时候补比较好啊？

<br/><br/>医生会告诉你的

30W后我也开始抽筋了，半夜至少2次疼得死去活来，老公还嫌我吵他睡觉，后来一个姐姐让我吃牛初乳片，说里头含钙，还能增强抵抗力，吃了几天发现，有吃的时候不抽筋，要是一忘了吃当天晚上必定抽筋。