昨天30周,去做B超,孩子跟24周一样,还是臀位,这娃儿是不是太懒了,一点都不带动的??! 昨天试着做了一次膝胸卧位,我去,那个累啊,脸整个贴床上,又累又难受! MM们有没有什么好办法啊,怎么让宝儿自己转过去呢? 从今天开始记录做膝胸卧位的结果,不管成功不成功,给后来的JM们参考。 6月17日,去医院B超,孩子臀位,胎心在肚脐右下方,大腿和肚脐中间。肚脐上方能摸到圆滚滚的头。当晚开始做膝胸卧位,15分钟,真是超级累啊,脖子都要扭折了,膝盖和胳膊肘生疼。当时就触了,每天做三次,每次10-15分钟,还不要人命啊~ 6月18日,早上起床前,膝胸卧位15分钟,做完之后左侧躺了半个小时。 从18日白天开始,觉得孩子动的比以前剧烈,经常感觉一颤一颤的跟地震似的。 18日晚6点,膝胸卧位20分钟,把瑜伽垫找了出来,在瑜伽垫上做的,床太软,可咯的膝盖和胳膊肘更疼了,做完都起不来,只能一点一点挪,然后左侧躺了20分钟,原地没动,听了下胎心,肚脐正右方。 晚饭后9点,拿几个枕头把屁股垫起来,控了20分钟左右。10点听胎心,胎心居然跑到肚脐正左方。20分钟后再听,回到正右方。 18日一天努力喝水,1小时200ML。 6月19日,早上起床,膝胸卧位20分钟,之后左侧躺20分钟。 孩子依旧动的比较欢,早上,坐在椅子上,放松腹部,摸到大脑壳还在肚脐上方。中午,大脑壳依旧在~ 随时更新中…… |