2012-5-19深圳市妇幼保健院 内分泌检查
FSH 114.80 LH 52 E2 4 ; 内膜厚 5 厘米
用药:克龄蒙+中药
以下是各项自我调节:
1、黑豆浆 因为是小家,一个人不想配那么多锅碗瓢盆就没买高压锅,一般的锅煮黑豆太耗时了,所以买九阳豆浆机,自己榨豆浆喝,连渣一起喝,不好喝,下次放点粘米; 2、黑豆糯米 话说是要煮成粥吃,但是还是嫌麻烦,直接放豆浆机里了,口感比纯黑豆要好很多; 3、跳绳 坚持了半个多月了哦,已经能跳到2000多下了,坚持最重要。 豆浆喝了一段时间,最近小研究了下,发现喝的时间不怎么对,下阶段开始,科学的安排好时间。现在大姨妈第四天,完了就开始黑豆浆49粒7天,排卵后黑豆糯米,加油哦。
4、胎盘 预计要下个月才开始,姐姐在家里已经给我准备好3个新鲜胎盘,就等妹妹下月过来的时候带过来;群里姐妹们说自己处理胎盘下锅再喝太恐怖,所以刚才已经打电话给姐姐,要她一定要处理干净,并分好每天的量才带下来,姐姐说当然滴,呵呵,有个姐姐就是好啊!要是她在我身边,我连抓药熬药都省了,谁让她在药房工作捏。 5、放松心情,最近都是尽量控制好情绪,BF知道现在的状况,说以后要学会欣赏我的小脾气,不会再跟我对着干了,这几天他在这里的表现还不错哦,恩恩,异地恋,也没有什么好吵的,一年吵一次也算正常吧,但是最近一年都没吵过呀。
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