突破云霄 发表于 2012-6-15 00:21
<br/>啊？我今天都弄绿豆汤喝了呢，还放了些薏米和黑豆一切煮呢，还好不经常喝，偶尔喝一次应该没有关系的吧 ...

<br/><br/>我是几乎不喝、不吃绿豆煮的汤，西瓜也不吃。
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<br/>以前不懂，什么都吃，越凉越吃，自从知道自己体质不好，体虚肾寒，我就再也没吃过那些寒凉的食物了。
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<br/>很多水果都不敢吃，我从不吃冰冻食品，更别说冰淇淋了。
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<br/>黑豆要炒过以后再煮汤，没炒煮汤是凉血的，炒过之后是补肾的。
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＊＾＿＾＊ 发表于 2012-6-15 00:09
<br/>那艾灸吃什么降火好？降火的东西都是寒凉的

<br/><br/>其实，我们所谓的火都是虚火，按照中医来说，都是体内寒毒外排。
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<br/>我是把姜洗干净，不削皮，然后拍碎煮姜汤，能喝多辣就放多少姜，基本不放红糖。喝一段时间，体内阳气足了，自然虚火就消了，另外坚持一天吃一个北京同仁堂的附子理中丸大蜜丸。

傻孩子 发表于 2012-6-16 22:50

其实，我们所谓的火都是虚火，按照中医来说，都是体内寒毒外排。



我是把姜洗干净，不削皮，然后拍碎煮姜 ...

嗯，学习了

傻孩子 发表于 2012-6-16 22:47
<br/>我是几乎不喝、不吃绿豆煮的汤，西瓜也不吃。
<br/>
<br/>以前不懂，什么都吃，越凉越吃，自从知道自己体质不好，体 ...

<br/><br/>原来还有这么讲究啊，我从来都没有注意这些滴，非常感谢MM的指导，以后这方面可要注意些了

这个月准备再去监测一次

我也在用艾灸，感觉还是有些效果的。下个月准备备孕了，备孕的时候也可以艾灸吗?如果艾灸当月怀孕了，对受精卵有影响吗？

楼主，你的艾罐是在哪买的啊？一般需要买多少个罐子才行？是好几个罐子同时灸吗？

moikii 发表于 2012-6-26 14:00

楼主，你的艾罐是在哪买的啊？一般需要买多少个罐子才行？是好几个罐子同时灸吗？ ...

我就在淘宝买的，买了六个。。有兴趣的话你加186383064，是个艾灸群，都是备孕的

anticipating 发表于 2012-6-26 13:36

我也在用艾灸，感觉还是有些效果的。下个月准备备孕了，备孕的时候也可以艾灸吗?如果艾灸当月怀孕了，对受 ...

你实在不放心就灸到排卵期结束就停几天吧。。艾灸有助于着床。。其实艾灸很简单，按单桂敏的说法就是感觉可以就灸，自己感觉不适就停

加油，＊＾＿＾＊ ！我也是快两个月没来月经了，就艾灸了，结果第二天就来月经了，虽然量很少，但好歹来了呀！所以坚持艾灸，哈哈！！！
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