℡вμ棄ɑ 发表于 2012-5-26 15:54
<br/>mm你测ZZY没?你体温好高啊..

<br/><br/>测了，大白板，桑心

我也一直疑问好久了，每天醒来的时间都不一样，我都按照醒来的时间算了，还有问题是我半夜还要起来上厕所啊，根本不可能满6小时哦

我每天起来的时间根本不一样。怎么测哦···纠结啊，有没有一个比较好的解决方案

这确实是一个技术活。所以我一直认为温度只是作为辅助参考，根据它来判断排卵不太准确的。我连续测试了几个月后的感觉是，六点前的温度比六点后的温度低很多、尽量在六点以后固定时间测。虽然我一般比闹钟早醒，那就测两次，醒的时候一次，闹钟响了再一次。温度以第二次记录的。尽量不动，不翻身。