便秘可以吃藿香正气滴丸的，每次半袋。

喝酸奶，吃蕃茄仔生的还有奇异果，肉少吃点，我多吃鱼和青菜，每天很正常，吃得比较清淡！

我也开始有便秘的症状了，只有多喝水，多吃水果、蔬菜！

之前每天都有排呢、
<br/>最近突然不知道怎么回事、也变成2天一次了、
<br/>吃的也差不多、每天都吃水果。
<br/>也不知道是天气热了、还是月份大了。
<br/>真怕便秘得痔疮痛苦啊！！

便秘的时候肚子好涨，好难受
<br/>

这几天突然也大的少了，和楼主一样

吃粗粮吧，，水果什么都吃一点，好很多的
<br/>我现在是一天至少一根玉米，山药，奇异果一个，苹果一个，，，其他的就看着办吧

孕前便秘，孕后每天都便便，很顺畅

我倒是不便秘，不过大便怎么是绿色的呢，我也没怎么吃绿色的蔬菜啊

未怀孕前2天一次，怀孕后要是上班不忙碌的话还能一天一次，忙起来就两天一次啦，很干啊，喝很多水都没用，现在就喝蜂蜜，多吃点番薯跟玉米，效果不错。