要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 大宝宝(1-3岁)
发新帖

求助姐妹们,有没有知道,怎么缓解晚上睡觉的啊

楼主: zhuangnini
1360078 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
em40em40半夜了,怎么睡都不行,侧睡,压着抽筋,平睡 呼吸困难,有没有知道好办法的姐妹啊

点击查看全文
zhuangnini (楼主)
41
八级宝宝 |
catherinehe12 发表于 2012-5-25 18:02
<br/>我昨天也失眠了,哎,要不就是多梦,反正没睡过一个好觉,好烦啊
<br/><br/>em40还是要坚持啊
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
42
八级宝宝 |
梁亲宝宝 发表于 2012-5-25 18:09
<br/>晚上总要起夜至少1次。。。。老是保持一个姿势睡得好累
<br/><br/>em29我感觉整个人都会瘫痪了
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
43
八级宝宝 |
nicomilk 发表于 2012-5-25 18:47
<br/>我晚上几乎是每两个小时醒一次~上厕所~然后上完厕所就换一边姿势睡觉~左右轮着来~ ...
<br/><br/>em98真的无语啊 赶紧催催宝宝吧
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
44
八级宝宝 |
润泽润麟 发表于 2012-5-25 19:00
<br/>睡不着睡不着就是睡不着。。。啊啊啊啊啊啊。。。。
<br/> ...
<br/><br/>em29em29真的是哭笑不能啊
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
45
八级宝宝 |
大水龙 发表于 2012-5-25 20:07
<br/>入睡很慢 而且躺久了无比烦躁 睡着了有时候也是一翻身就醒了 醒了就赶紧左侧卧 我买了孕妇枕 垫着肚子还是 ...
<br/><br/>em29准备淘宝一个试试
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
46
八级宝宝 |
杨小妞♡ 发表于 2012-5-25 20:06
<br/>睡着前都是侧卧  醒的时候都是仰着的
<br/><br/>em29我是睡不好,哎
点击查看全文
zhuangnini (楼主)
47
八级宝宝 |
sweet75 发表于 2012-5-25 19:27
<br/>晚上睡前听瑜伽放松休息术,感觉入睡快,基本上听到一半就睡了,跟着音乐和语音做,全身放松 ...
<br/><br/>em40有用吗
点击查看全文
48
十级宝宝 |
我也是 左侧睡吧 肋骨和耻骨累得疼 右侧睡吧 小家伙又不让 总是拳打脚踢的 他就在右边 好像我能压倒他似的 平躺着吧 有时胸闷气短的 有时好点也不敢睡着怕宝宝缺氧 反正怎么躺都不舒服  怎么睡都感觉累  晚上几乎两个小时去一趟洗手间 在加上小家伙晚上调皮  孕晚期真是难熬啊!
点击查看全文
49
八级宝宝 |
我也睡不好。。有时瞪眼道两三点,辛苦啊
点击查看全文
50
七级宝宝 |
em37楼主后期都是很辛苦的啦,在坚持个把月就能看见自己怀胎十月的宝宝啦,为了最后的冲刺在辛苦也是值得的。对了楼主妈妈我后期在练孕妇瑜伽挺管用的,网上视频就可以练了。
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖

姐妹都在抢

备孕疑难杂症大攻略
疯狂造人
孕迹暖暖
自在正念