酸奶添加剂好多的

我看我买的好几本书上写了，如果喝不下牛奶，可以喝酸奶，因为有些人喝牛奶过敏，拉肚子，不能强迫喝吧，所以改喝酸奶，我孕早期喝酸奶，现在改喝牛奶。有些口味比较清淡的孕妇奶粉。