不能吃养生堂的VE，我之前吃，怀孕了有褐色东西，才知道说是可能由于有红花成分。。你买双鲸或者来益牌的天然维生素E来吃吧。

我问过中医，说最好别吃。现在改吃安利了。但医生说最便宜的那种就可以。

我吃的是香港买的惠氏的玛特纳，里面VC，VE，VB，叶酸，全都有，可以从怀孕前三个月一直吃到生完宝宝的

养生堂的不能吃。最好是吃来益的，或者双鲸的。。

不是我崇洋媚外，我觉得最好不要吃国产维生素，不是合成的，就是不纯的(对外部包裹的胶囊品质我也持怀疑态度）。就拿养生堂的天然VE来说，VE的学名叫生育酚，在美国生育酚的含量不达到90%几（具体多少我忘记了）是不允许上市的。你再看看养生堂的含量才多少？我以前好像看过，50%左右吧，其余的都是大豆油啥的混的。我们一家吃的维生素都是从美国带回来的，品质好，还便宜，一大瓶钙片也就10多刀，合RMB还不到100。
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<br/>再补充一点，我的食管好像比较细，吃类似康泰克的胶囊都会卡住，好难受。从美国带回的钙片是胶囊型的，好巨的说，形状有点像橄榄球，一次成型的，很光滑，不是那种两瓣的，现在腿有点抽筋，开始补钙，结果无丝毫吞咽困难。

不能吃，我刚开始不知道怀孕时也天天吃呢，现在都后怕了