好像是只要肿的地方不超过膝盖就可以，如果上面都肿，那就不好了。我也是一样，起床是我最困难的事情，而且还不能正面起来，很不舒服，每次都要先打个滚，变成侧身，才能起来，刚下床的一两步还要慢慢走，适应一下，不然就疼，反正是哪里都不舒服。为了宝宝，只能坚持了。

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多喝水，，，肿的话多吃点冬瓜。。。[em04]

忘了说，今天发现上下楼梯的时候，膝关节有酸痛的感觉。孕晚期真的不比中期时候轻松，幸亏只剩一个月了！

一大早的尿应该比平时深些吧,积的时间长啊,我的晨尿相对是深些,可我倒没想过是不是正常的问题.我到现在还没肿,喝水也不少,就是一点也不肿,因人而异吧.上下床也很灵活,翻身也方便.唯一感觉不同的是有时耻骨处疼，还好时间不是很长，还能忍受．这最后一个月其实真是不能和前面相比，反正就是想躺着，不想活动，不想走路．

还有我的ＢＢ这一周每天都打嗝，一天至少三次，不知道是不是在为出生做准备啊？以前也打，但不这么频繁，有时两三天才一次，ＪＭＭ的ＢＢ有这种现象吗？

自从有胎动以来,就觉得我的宝宝特别爱动,早上我还不想起床,TA就催我起床了,没办法.

我也有肿的时候,但是都是脚踝部,没移到过小腿,估计是路走的不多,水又喝的比较多,没办法啊,只有等孩子生下来才会轻松的

我现在手也肿了，早上起来手关节就疼。不过还有一个月了，努力！！！

如果到了孕晚期了，可以适当吃了清热的食物，例如绿豆水，平时多喝水，并且吃点利尿的食物，例如冬瓜

我没特别注意尿的颜色，晚上要起好几次，现在起床也是得先侧身，然后坐起，这个时候是最困难的，耻骨开始疼，站起来还得停一下才能走路，真是难受，不过小家伙整天动得挺欢，让我比较放心

回复 坏坏小鱼
[em03]偶现在的尿尿就有点黄么。。水偶喝了蛮多滴！[em04][em04]

我也是和你一样的