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[多囊减肥]

多囊卵巢 饮食注意

楼主: 月亮仝宝宝
2852919 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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多囊卵巢:
宜:清淡,高蛋白或低碳水化合物的低热饮食
忌:狗肉、韭菜、鲤鱼、莴苣、笋子、猪蹄、叫鸡、南瓜等发物;动物内脏;富含锌食物如豆   类、小米、萝卜、牡蛎、牛肉、鸡肝、羊排等;富含精氨酸的食物如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、冻豆腐;含钙食品如虾皮、咸蛋、芝麻酱等、辛辣刺激的饮食、甜食等。

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11
十级宝宝 |
合理的饮食搭配才可以让宝宝更健康哦!
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12
七级宝宝 |
适当吃 不易过多  
<br/>但是身有体会的 就是吃 虾皮还有南瓜 还有鸡肝 吃了后就是会起痘痘应该会影响激素水平的吧 。。。
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13
禁止发言 |
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14
十一级宝宝 | 备孕中 |
不会吧,那么多不能吃的,呜呜
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15
十一级宝宝 | 备孕中 |
梁亲宝宝 发表于 2012-2-3 15:33
<br/>我几乎都有吃过......忌口那么多,喝水饱算了
<br/><br/>你宝宝眼睛好大哦,可爱
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16
九级宝宝 | 备孕中 |
之前看的一个中医让我忌三个月鸡蛋、奶制品、香菜、鱿鱼黄鳝带鱼等没有鳞的鱼类、芹菜、韭菜、蒜苗、大蒜等蔬菜。然后就发觉真的没什么可以吃的了,每天就吃青菜之类的素材,得到的效果就是小肚子上的肉肉没有了,每天大便很准时,两个月瘦了四五斤
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17
九级宝宝 |
打呼噜的猫 发表于 2012-9-21 16:22
<br/>之前看的一个中医让我忌三个月鸡蛋、奶制品、香菜、鱿鱼黄鳝带鱼等没有鳞的鱼类、芹菜、韭菜、蒜苗、大蒜等 ...
<br/><br/>我滴个神呀!那我们还可以吃什么哦
<br/>
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18
十一级宝宝 | 备孕中 |
医生告诉我,说要少吃甜的和油炸的,这是绝对不可以碰的。我问为什么?医生说你听话就好了。我就没问了,但我估计这些应该是血糖之类的有关系,多囊不就是怕以后糖尿病么?所以这些还是少吃点吧
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19
十一级宝宝 | 备孕中 |
这样日子还怎么过em29
<br/>啥都别吃了,吃空气得了
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20
十级宝宝 |
我多囊只忌口了 小龙虾和冰冻的东西,现在多囊查出来都好转 备孕了开始
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