我也一直睡不好，不过我现在全职在家养宝宝，不行就白天补

我现在第6周, 也是经常做梦, 一晚上最多就上2次厕所, 有时侯睡到半夜突然就醒了, 然后就很难入睡了, 到早上要起来上班就开始犯困, 好辛苦啊.

我也是，做乱七八糟的梦，4点多醒了就睡不着了，早上还要起来上班，杯具啊

哎就没有什么办法吗？我这一周都没睡好，晚上很早就困了可是半夜2点就醒了，然后迷迷糊糊到天亮，一个晚上也就睡5个小时吧，太愁啊

我也是这样。。我前三个月还好，因为太困了还会睡的安稳。。只是尿频严重。。。
<br/>现在尿频好些了，睡眠质量太差了。。基本都是做梦。。然后睡到七点再也睡不着了~~真的担心宝宝会不会被我吵到，唉~！

我也是啊每天夜里都要起来上次厕所，上完厕所就睡不着了翻来覆去

我睡眠也一直特别差，半夜醒了睡不着，除非特别累的时候才好一些。

辛苦了，伟大的妈妈们。接你们的好孕棒，菩萨保佑我啊这个月好孕啊

叶真嘉措 发表于 2012-2-2 11:35
<br/>只要掌握了方法其实在孩子睡眠过程中也可以起到保护脊椎的作用。

<br/><br/>啥方法呢？

我也是睡不着，自从验出好孕以来，一直就这样，医生说不要太紧张，也没怎么觉得紧张，就是晚上睡觉前都要吃一餐才能睡，特别喜欢吃海鲜，半夜醒来总觉得肠子咕噜咕噜的，想大便又便不出。听说黄体酮吃多了对宝宝不好，医生给开了黄体酮也不敢吃。