便秘主要是肠蠕动弱导致的哦 平时注意饮食 多喝水 多吃水果 多吃粗纤维食物 并且运动也很需要的哦 促进肠蠕动的 我孕期便秘就喝在80girl百灵购店买的【80girl吉仕乐西梅汁】通便效果很好哦 没有什么副作用 所以家里会长期备一些的 以防不时之需的 你要是便秘饮食调节不了 不妨喝喝这个
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我之前有过一次便秘 当时试过用无花果熬粥喝 因为生吃的味道我吃不惯 结果非常好用  粥喝下去没几分钟就拉了    但是现在这个季节好像很难买到了  我现在坚持每天饭后喝一个养乐多  反正再也没有便秘过  还有吃生的胡萝卜也治便秘 你可以试试

我 每天早上喝用搅拌机打的新鲜水果汁（打的时候加点温开水），早上很轻松，可以试试看，又把维生素补充了，又排毒啊，呵呵

怎么办呀？我也严重便秘，没有怀孕的时候就便秘。现在4天左右才一次

喝养乐多！很好

我也是长期便秘 现在 晚上 只吃 蒸南瓜 紫薯 加一个青菜 很有效 我之前也是什么都用过 严重便秘  体制也是那种 什么都不管用的···你试试 连续三天 肯定见效

吃杜密克，孕妇用的便秘药。要不然就吃澳洲的澳洲Nu-lax乐康膏果蔬润肠排毒养颜膏
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<br/>估计吃什么水果你都试过了我就单独推荐一个我用着好的吧。  猕猴桃配酸奶。
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<br/>实在不行就吃药吧。 便便和宝宝是同一个位置，便秘久了抻着肚子疼。

我早期就是用开赛路，后来便秘好了。多喝水，走动走动，

怀孕可以用开塞露？