我们是同一天结婚的哦，我也是2011.1.29，哈哈...
<br/>
<br/>我前几天也便秘，这两天早上都喝了蜂蜜水，都有上厕所，早上上了，刚肚子疼，又拉了...
<br/>
<br/>是不是体质不一样啊！

听专家讲吃梨，对便秘有帮助。

cher860921 发表于 2012-1-31 11:54
<br/>我们是同一天结婚的哦，我也是2011.1.29，哈哈...
<br/>
<br/>我前几天也便秘，这两天早上都喝了蜂蜜水，都有上厕所， ...

<br/><br/>这么巧啊，哈哈，不过蜂蜜水对我一点效果都没有用，我现在都要两三天靠开赛露大一次，痛苦死了

楼主前期都这样，后期可有的受了，我是前期中期一直都恨正常，可是到后期就不行了，每天都在马桶上顿好久，还是拉不出来，蜂蜜水也喝，酸奶也喝就是没有用，痛苦啊

多喝水，多吃水果，还有多走动，加强肠子蠕动。

真越宝贝 发表于 2012-1-31 12:03
<br/>楼主前期都这样，后期可有的受了，我是前期中期一直都恨正常，可是到后期就不行了，每天都在马桶上顿好久， ...

<br/><br/>怎么办啊怎么办

吃燕麦粥呢。我便秘吃燕麦粥挺有用的

多吃青菜 绿叶菜

阿汤宝宝 发表于 2012-1-31 12:06
<br/>吃燕麦粥呢。我便秘吃燕麦粥挺有用的

<br/><br/>谢谢，这个我没有试过，能问下燕麦粥怎么做么？就买燕麦煮粥？要假大米么？