我同学糖高 医生每次都警告她在这样就得住院了不过到没真让她住～只让她吃西红柿黄瓜

以下是引用橙味的嗒在2008-05-29 19:52:37的发言：

楼上的姐妹，第一次糖筛血糖都是多少啊？我今天拿的结果是9。58，是喝了50ML葡萄糖1小时的结果。

你的高了,我50g葡萄糖的,一小时后是8.2,医生就让我做75g的了,不过我到现在还没去呢,水果比以前吃的少多了, 不过还是忍不住啊

以下是引用vickychen在2008-05-29 16:20:15的发言：

以下是引用yinqi_2000_419在2008-05-29 15:45:59的发言：

现在的医院真是的，根本没什么就住院。糖耐要两项不合格才是糖尿病的。我就两项不合格，也没有住院，医生叫我控制饮食。现在我测了5天的末梢血糖 很好啊。我还每天吃西瓜 杨梅 荔枝什么的呢

你这么早就要测血糖值了？我心里倒不是太紧张，就是想知道饮食方面要注意些什么，大家都说少吃多餐，少吃了饭肚子又饿，饿了又吃什么好呢？面包也是碳水化合物，也会影响血糖啊，好矛盾啊，现在连苹果都不敢吃了，真不知道要吃什么了

少食多餐，我一天吃六餐。要定时定量，一般吃白馒头阿，还有一种木糖醇面包，超市有的买的，再有买点无糖的肉松。每天吃一个鸡蛋，保证营养，因为有好多东西都不能吃，含糖的东西就不要吃了。水果吃番茄和黄瓜，苹果一天吃半个，不要多。荤菜也要吃的，多吃点蛋白质高的东西，如虾、鱼、牛肉等，少吃脂肪类的和油的东西。注意这些就可以控制好了，我控制了半个月，血糖控制的很好拉。你血糖也不算太高，可以适量的吃点西瓜什么的，其实西瓜含糖量根本不高的，只有5% 。只要少吃点一点关系都没有。

祝你控制的好！

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多吃叶类蔬菜，少吃根茎类如土豆，多吃鱼虾、牛肉、鸡肉，保证蛋白质摄入，西瓜，白兰瓜含糖不高，可以吃些，但水果不要多吃，可以用黄瓜西红柿代替，少吃细粮多吃粗粮，少喝粥，不吃甜食。

大家千万不要轻视妊娠糖尿病，不仅是对宝宝不好，50％妊娠糖尿病的人会在更年期前后成为糖尿病患者，所以一定要重视起来，不要嘴馋。

我那会是确诊的妊娠糖尿病，还好没让我打针，只说先控制饮食，不行了就打针，还好我控制的不错，虽然因过年我也没怎么控制，但到后期血糖还是正常了。网上有好多妊娠糖尿病人的食谱，你可以查查看，总之是不要吃过甜的、过咸的、油大的，水果最好以西红柿和黄瓜代替。少食多餐，餐会一小时要运动。

对了，补充一下，3月6日剖的，儿子一出来就被抱走测血糖了，没问题。