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关于基础体温

发表于 2012-1-30 08:09 |举报
5552354 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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测基础体温的姐妹们你们都有过这样的经历吧:


1.心里惦记着测体温的事,所以常常半夜醒来,摸黑把体温计塞嘴里,测完一看,才半夜一点钟,然后就不那么容易睡着了


2.排卵前紧张,心里更加惦记体温,希望由此准确判断排卵日


3.排卵后紧张,如果恰好体温爬坡,就会担心是不是有什么问题


4.排卵后10天左右进入最紧张的时间段,提前一天晚上就在心里想,明天体温千万别降啊


5.有时提早醒来,想去厕所,结果一想到去厕所之后结果就不准了,于是躺着很纠结


测基础体温第一个月,我就是这样度过的,没有一天好的睡眠,变得神经质,一天测好几次,直到28日红军杀到,心里不再想体温的事,终于开始有了好的睡眠,神奇的是,我每天都能在原来测体温的那个时间自然醒,于是顺手拿起体温计,测体温,于是乎明白了,有些事不强求,放轻松,它反而就自己来了


和我一样神经质的姐妹们,我有以下建议:


1.体温计的确有用,但如果给你带来了以上的各种麻烦,不如不用,让体温计弄得紧张兮兮,对备孕是很不利的


2.坚持测一个月,如果发现排卵后体温能升高,月经前体温能下降,就说明排卵方面基本没太大问题了,既然如此就可以不测了


  如果发现有一些异常,就去找大夫,体温计也不能解决问题


3.不必每天一测,可以隔天啊,也不必把测体温当成多么重大的任务,因为不测体温,排卵、月经,一切都照样发生


总之对于我而言,体温计大大加重了我的紧张情绪,备孕第一个大致就是因为情绪过于紧张造成的,今后准备体温计放在枕头下,到时间醒来了,就测一下,测不到也无所谓


当然,如果你是一个淡定的JM,观测体温当然是一件很好的事情,可惜我不淡定,很不淡定


 

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十级宝宝 | 发表于 2012-5-2 10:28
严重同意,体温计对心理的影响太大了,只有亲身经历太能体会那种纠结的心情!
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五级宝宝 | 发表于 2012-5-10 10:28
好孕飞飞 发表于 2012-1-30 12:49
<br/>请问大家都是用电子体温计还是水银的?
<br/><br/>我买了个电子的,晕,每次都比水银的低0.2,不知道怎么搞的。。!
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十一级宝宝 | 发表于 2012-5-10 10:32
哈哈  我也是这样的 现在在等开奖 弄的自己紧张兮兮的!!!!体温不剧烈运动貌似不会怎么影响!!
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十五级宝宝 | 发表于 2012-5-11 21:23
我越测越早醒了,也是老惦记这事,用的电子的还不准。
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七级宝宝 | 发表于 2012-5-12 20:04
tiff84 发表于 2012-5-11 21:23
<br/>我越测越早醒了,也是老惦记这事,用的电子的还不准。
<br/><br/>测一个月,找一下自己的规律,其实我觉得排卵试纸对我更有作用,放弃测体温,马上好孕了,可能是因为放松心情了吧
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十三级宝宝 | 发表于 2012-5-13 17:31
看到这个,我想起看的韩国的一档娱乐节目,里面的人为了让体温升0.1~0.3,在哪里跳啊,唱啊,好一阵折腾,才上升那么一点哦
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九级宝宝 | 发表于 2012-5-13 17:36
楼主,我和你的情况真的是一样样的!!!我这一个月来,每天早上也是很神经一样,非常紧张,非常重视,非常在意一点点温度变化,我今天PL第十三天,体温下降了0.1度,我真的绝望了。。。。。
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八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-5-31 19:13
我也在测体温中
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十四级宝宝 | 发表于 2012-5-31 20:05
双子座泪的幸福 发表于 2012-5-10 10:28
<br/>我买了个电子的,晕,每次都比水银的低0.2,不知道怎么搞的。。!
<br/><br/>我也是的,电子的好像比水银的要低一点点,我同时两个都测,电子得要低0.1,我都不知道用哪个?然后我就用了平均数。
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十六级宝宝 | 发表于 2012-6-6 19:29
我觉得不麻烦了,我每天早上闹铃一响就把体温计放嘴里,再咪一会就起来了,正好测完,话说我是一觉到天亮
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