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准妈妈生完宝宝该如何恢复身材?

楼主: .__М_ī_м_σ
2820648 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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有那些准妈妈跟我一样的情况啊?我怀孕前是125斤,因为自己骨架就跟男的一样粗,怀孕以后就整整胖了50斤,现在有175斤了,医生说我宝宝不大,所有的一切都胖我自己身上了!生完以后能恢复吗?我现在已经8个月了!好怕生完瘦不下来啊,我一下子这么胖还来高血压了!求各位准妈咪帮忙讲解一下该怎么办啊?em81
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.__М_ī_м_σ (楼主)
31
三级宝宝 |
邢筝筝 发表于 2012-2-6 08:15
<br/>我的手臂、腿、屁股,连手指头、脚都比原来胖多了,这样子只控制饮食带孩子,不运动,也能瘦回去吗?我还 ...
<br/><br/>也要运动的,不运动肌肉松弛也会胖回去的
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.__М_ī_м_σ (楼主)
32
三级宝宝 |
邢筝筝 发表于 2012-2-6 08:15
<br/>我的手臂、腿、屁股,连手指头、脚都比原来胖多了,这样子只控制饮食带孩子,不运动,也能瘦回去吗?我还 ...
<br/><br/>饮食也要控制,也要运动的,不运动肌肉松弛也会胖回去的
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.__М_ī_м_σ (楼主)
33
三级宝宝 |
chenyan0319 发表于 2012-2-5 15:34
<br/>孕前96斤  到现在已经152斤了 自己没怎么胖 肚子可大了
<br/><br/>那你跟我一样,胖了60多斤,以后要注意点了!不然以后会瘦不下来的
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34
十一级宝宝 |
.__М_ī_м_σ 发表于 2012-2-6 15:54
<br/>那你跟我一样,胖了60多斤,以后要注意点了!不然以后会瘦不下来的
<br/><br/>o(︶︿︶)o 唉  是啊  老妈给补得太好了   今天又送来好多吃的
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35
二级宝宝 |
坚持月子里只吃三餐,我跟我妈都讲好了em46一定要控制啊
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36
六级宝宝 |
我原来100斤,现在135斤,看来和长的多的人比起来还不算太多,但是因为原来瘦,亲戚、朋友都说我现在太胖。。。也是妈妈给吃的太好了,最近医生说胎儿大才开始控制饮食,但是一直饿,很难控制。。。因为我怀孕,我们全家体重都跟着上涨了,我老公也胖了10多斤em14
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37
一级宝宝 |
我现在38w+4 胖了36斤 好恐怖 怕瘦不下来呀!
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.__М_ī_м_σ (楼主)
38
三级宝宝 |
ygd5550707 发表于 2012-2-7 17:49
<br/>我现在38w+4 胖了36斤 好恐怖 怕瘦不下来呀!
<br/><br/>亲才胖了36斤 正常的拉~加上羊水宝宝重量 都差不多了!别担心会瘦的
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.__М_ī_м_σ (楼主)
39
三级宝宝 |
邢筝筝 发表于 2012-2-7 07:59
<br/>我原来100斤,现在135斤,看来和长的多的人比起来还不算太多,但是因为原来瘦,亲戚、朋友都说我现在太胖。 ...
<br/><br/>一样的拉,我还胖了50多斤呢~我老公也胖了
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.__М_ī_м_σ (楼主)
40
三级宝宝 |
强豆豆 发表于 2012-2-6 16:57
<br/>坚持月子里只吃三餐,我跟我妈都讲好了一定要控制啊
<br/><br/>恩  做月子的时候还有后6个月是最好瘦的 一定要抓紧时间  不然以后就难瘦了
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