如果你是在深圳的话，你可以到深圳市妇幼医院保健部， 找个乳腺科，说是涨奶，医生会开单，让你到十楼去挤奶，刚开始很痛，但是一旦通了，自己和宝宝都好了。通草是下奶的，奶涨得没出来的时候，千万别再喝催奶水的东西，越催越涨，要找对方法才好！
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嗯晚上已经约了个催乳师过来了，希望能有效果。为了宝宝我忍痛也要尝试下，喂母乳的妈妈们一起帮我加油给我力量吧！

没奶的妈妈飘过

疼也得受，里面有硬块能不疼吗？我也找的催乳师，不过效果就是好，宝宝有奶吃，什么疼都不算疼啦！

你是没通呀，有肿块了，催奶师给你催奶时一定会痛的。。。。。。忍着吧~~~为了宝宝~~~~

去医院做按摩，而且生完也没多久，奶应该还没下来呢，我那时一个多星期 才有奶呢，先喂奶粉咯，就算打算母乳也可以喂奶粉的啊，我宝那时也把我乳头咬，我忍住，没几天就不痛了

只能说楼主很无知，通乳师的手法是专业，你妈妈给你揉只是瞎揉，能一样么？我那时候生完第二天通乳师过来给我揉奶一点都不疼，而且揉完两次以后奶就很多了。

刚刚做完催乳，并不像别人说的那么难受，还开了通乳腺的汤药。现在喂了宝宝终于有几口奶吃了，希望按催乳师说的做再也不用饱受之前的痛苦，宝宝能顺顺利利有母乳喝。做为妈妈为了孩子什么都能忍！

教训很深刻的呀，如果感觉不通的话 还是多揉两次的好。想当初真没少受罪。。。good luck

我刚开始也是不通，自己挤得血都出来了，两个乳房都青了也没用，宝宝就是吸不到奶水，最后还是请了通乳师，几分钟就搞定了！后悔该早点请的，害的我宝贝都饿脱水了。。。