我看多囊的时候还不胖，赶上过节一下就胖起来，现在也在减肥中..共勉吧

我也是呢，但体重就降不下来。。

叮叮潴 发表于 2012-1-10 16:45
<br/>我也是呢，但体重就降不下来。。

<br/><br/>那就比别人更少吃更多运动，好吧，我自己下班先走它5里地..

hussel 发表于 2012-1-10 16:47
<br/>那就比别人更少吃更多运动，好吧，我自己下班先走它5里地..

<br/><br/>我就是懒，嘻嘻！之前都有去登山，现在冷了，没有去。
<br/>我差不多130斤啦

二甲双胍一定要坚持吃，多囊的发病机理和某种型的糖尿病相似，所以，可以用二甲双胍来减少糖分的摄取，达到控制体重。楼主，你只是拉稀，要庆幸不便秘哦，哈哈。

你这样是减不了肥的，我也是ND，医生让我减肥，本来也是为了好看点，也为了孩子，所以11年夏天的时候我下狠心减肥，减肥的时候严格控制饮食，连水果我也不多吃的！而且报了个跳操班，天天坚持运动！两个月我减了二十斤！我现在饮食也已经恢复了，可是一点也没长肉肉，现在的身材很好，我很满意！我也是一直在同事或同学类属于胖子类型的，可是通过我的努力我也减下来了！所以任何事情只要你有恒心，都是可以如愿的！我总结我减肥成功的经验就是少吃多动！这个就是基本的！只要做点这点就可以的！肯定可以减下来的！我就是明显的例子，希望可以帮到你！

叮叮潴 发表于 2012-1-10 16:50
<br/>我就是懒，嘻嘻！之前都有去登山，现在冷了，没有去。
<br/>我差不多130斤啦

<br/><br/>我从110突然飙升到140呢，太恐怖了

尼加拉瓜的阿妹 发表于 2012-1-10 16:59
<br/>我从110突然飙升到140呢，太恐怖了

<br/><br/>我认识我老公三年，刚认识我老公的时候才90多斤，现在都130斤了。

尼加拉瓜的阿妹 发表于 2012-1-10 16:59
<br/>我从110突然飙升到140呢，太恐怖了

<br/><br/>诶~~我也是的，从130到150，衣服都是绷紧得