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回复 小雨微蓝 睡前少喝水，千万别憋尿，侧睡不要平躺，早期孕酮低的时候容易有这种情况，越到后期孕酮就越高，基本会消失的。还有就是不要看比较刺激的电影或者书啊什么的，清心寡欲。。。
回复 郭莹 那你是怎么控制的啊 我就是控制不住 而且隔两三天就做梦 大家有没有办法呢
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