如此锻炼竟然比用药好,精子质量提高了,怀了

瑶覃宝宝

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316628103 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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质量不好,A+B不到15%,A只在5%以下,C也只20~30% 用药4年,分别在深圳北大,广州长安,福田中医院,梅州人民医院就治,但效果均无, 期间用药数长安医院最昂贵,5个月用药费就近2W, 用药期间以每月检验一次质量来确认药效,未发现明显改善 以至感到力不从心,意志消沉,故在年初不再用药,想从运动及锻炼上调理: 1.每天坚持22:30之前就寝休息,早上7:00起床 2.每天最少喝5杯白开水(用的是一般的保温茶杯) 3.坚持用温水冲凉 4.每天下班后(20:00~20:30)跳绳300~500个,每次都出汗,但没有马上冲凉, 如此坚持已经三个月,而在此期间每个月都检测了一次,一次比一次好 最近一次是在5月15日,结果是A=15%,B=34%,C=30%,D=31%,基本快接近合格了,所以正在准备中.... 以上希望能帮到大家 跟踪再说说我的情况: 今天是7月9日,最后一次朋友来是在5月24日,6月没来,故在6月28日大卫测出阳性,连测5天都这样,所以确定怀了,但不好的是,在6月13日时因腰部不舒服而做了CT和拍片,并吃了活血的药,结果在7月6日出血流了, ...... JMM,真的要多注意点哦 [本话题由瑶覃宝宝于 2011-07-09 16:12:05 编辑]

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瑶覃宝宝 (楼主)

31 楼

七级宝宝 |

baby小猪猪: 瑶覃宝宝男人跳绳也能提高精子质量吗你老公是不是每天都跳绳的啊

跳绳其实就是一种运动,现代人的生活大家都有目共睹,运动量真的是太少了,想想现在因精子质量而引起的不好孕人群有多少,再想想70及80年代又有多少呢?不过这都这是我们夫妻的个人认为,并没有科学的依据,大家看了作个借鉴就好,反正运动是不会让大家吃亏的 再说说我LG,到现在为止,还在坚持这个运动呢?还和原来一样 不过,有条件的话,也可以到健身房啊,这样效果应该会更好 大家一起加油哦, 再等三个月,告诉大家我的消息(需修复子宫的嘛)

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