不是燕麦片吗？

我也在减肥呢，燕麦片我吃过还可以，不过我饿的话就吃苹果

我现在有112斤，也想瘦几斤下来，虽然每晚都有去跳健身操，但就是不见体重下降，是不是我的早餐吃太多了，早餐一个鸡蛋，一杯自打的豆浆，一个蛋糕或者是一碗面。

晴天雪人: 不是燕麦片吗？

<br/><br/>亲爱的 就是燕麦片哦 但是要纯的那种<br/><br/>不要打包打好的 要自己称的那种 要淡味的 一点甜份都不能有

gbbl: 我现在有112斤，也想瘦几斤下来，虽然每晚都有去跳健身操，但就是不见体重下降，是不是我的早餐吃太多了，早餐一个鸡蛋，一杯自打的豆浆，一个蛋糕或者是一碗面。

美女 早餐多吃点没关系的哦 重点是晚上少吃的哦 <br/><br/>呵呵 能坚持运动就是好 大家一起加油啊

月亮的忧愁: 我也在减肥呢，燕麦片我吃过还可以，不过我饿的话就吃苹果

恩恩 苹果好诶 我对苹果就是不怎么喜欢 很奇怪的<br/><br/>希望我们大家 都减肥成功！！

我跟你的体重差不多,我也在减肥ing，我现在每天就是吃一些五谷杂粮，黄豆，红豆，黑豆，绿豆，小米，薏仁.....每天换着吃,早上也是打成豆浆喝,晚上就是熬粥吃,中午还是吃的主食,然后平时再运动一下,我想应该还可以吧,不是说我们这个病最主要的就是禁糖禁脂么.

喝豆浆粉行么？

鱼∝宝宝: 我跟你的体重差不多,我也在减肥ing，我现在每天就是吃一些五谷杂粮，黄豆，红豆，黑豆，绿豆，小米，薏仁.....每天换着吃,早上也是打成豆浆喝,晚上就是熬粥吃,中午还是吃的主食

<br/><br/>恩，不错不错。<br/><br/>五谷杂粮都吃上了。<br/><br/>我现在只吃黄豆 黑豆 燕麦呐<br/><br/>改明儿 也换换别的 <br/><br/>加油