hukunc: 早上起来可能胃空的关系，都会恶心甚至吐，因为没吃东西吐不出来，好难受啊，胃口也不怎么好，不能闻或吃油味重的，白天很困，一直像生病的感觉，整个人都很不舒服，情绪也很低落，有

我也早上起来有点恶心的感觉.我特意跑到超市买了些开味的酸的什么话梅之类的.早上起来含一颗.感觉好很多.喝点水后去刷牙.有时候没吃.边刷牙边就想吐呢.真要命.

我现在是每天一个苹果，牛奶（豆浆）一杯，晚上叶酸一片。。。其他就是正常饮食了

其实大家都差不多了

我吃了叶酸。维E。。2-3颗核桃。一天一杯牛奶。。水果喜欢吃黄瓜和菜瓜。。。胃口不好。。

我每天一片叶酸，一个鸡蛋，一碗黑芝麻糊，一瓶酸奶。本来有Blackmores，但担心叶酸过量，就还没吃，打算孕吐时吃。

进来学习一下。

暖暖de阳光: 第二个月，好像还没太多感觉。<br/>不知道晨吐是什么时候，我倒是很期待，要是不吐一下，真的好像缺点什么，呵呵

哇还有人想吐的啊  佩服

每天早上都会饿醒，现在还没有孕吐反应，胃口很好，只是有时候想吃一样东西吃了几口就不想吃了，肚子饿的会很快。我现在每天都要吃水果和青菜，下午一杯牛奶，晚上睡觉前补充一片叶酸，不知道要怎样才能营养均衡。