不知道。老公让吃海参和燕窝。都被我拒绝了。我觉得身体什么都不缺，貌似不需要特别补吧。

呵呵，我准备先去买一点吃，应该还是有些好处吧！

刚刚开始吃了。别的姐妹吃了,生的女宝宝皮肤超级白嫩。<br/>据说孕早期要吃白燕,中后期吃红燕。

之前断续有吃，这次检查说宝宝太小，开始加量吃。吃了总比不吃好吧。

我也准备开始吃了. <br/><br/>不过血燕太补了, 中老年人吃比较合适. 白燕就可以了.

好像血燕活血不能吃，吃白燕吧

皮肤白和吃燕窝有关系吗？应该是基因决定的吧。再说了，很多宝宝生出来很白，后来就慢慢的不那么白了，有的宝宝生出来不太白，后来越长越白。

我觉得宝宝的皮肤好，没有妊娠纹这和吃燕窝没多大关系吧，有的宝宝天生就皮肤很好，又白，有的人怀孕后就是没有妊娠纹的，吃一点呢是可以的，但一直吃我感觉也没必要

偶在吃，没发现孕前就开始吃燕窝了，妈妈也准备好了海参，准备三个月后就开始加海参……