不提前吃也应该没事，平常吃菜的时候，只要不挑食应该不会缺。我也是只提前吃了一个月。

我是从抽血确认怀孕之后才开始吃叶酸的，不会太晚吧。

不提前吃也应该没事，平常吃菜的时候，只要不挑食应该不会缺。我也是只提前吃了一个月。