我吃生血宁片后老感觉呕心不舒服所以不敢吃了，也没吃其它东西

我三个月补到5个月越补越少，6个月家里人来照顾我食量好了顿顿两碗饭也没吃什么营养的饭菜，气色好多了估计上去了

我吃，医生开的补铁的和当归补血口服液

我最近刚刚开始吃孕妇奶粉，里面营养很全面。平时不缺铁不贫血，所以没有刻意补过，贫血的症状也从来没有过，应该不会有问题

我吃的琥珀酸亚铁片，医生开的，血红蛋白最低的时候只有80，后来坚持吃了一个月，到90了，要继续吃！

补铁的话食补不如药补来得快，食物铁吸收得少的，补钙的话就食补的好，维C可以帮助铁吸收，补铁的话也可以同时吃点维C或含维C多的水果等