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现在21W+2,腿就开始抽筋了,有和我一样的姐妹吗?

楼主: 秋意寒情
639513 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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前2天穿的到膝盖的打底裤,睡午觉时没盖腿,起来时觉得腿好凉,结果晚上腿就第一次抽筋了,我觉得肯定是白天时冻的,也没放心上,谁知昨天晚上腿又抽筋了,疼死了,现在就开始抽筋,还有好几个月呢,可怎么办啊,有什么好办法预防啊,钙片我每天都吃的,现在虽然不是天天吃虾,但2、3天肯定就要吃一次的,是不是要煮骨头汤喝,我从怀孕就没煮过骨头汤,因为本身就胖,怕喝了更胖,愁死人了!
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11
十级宝宝 |
大概是着凉了,注意保暖,适当补钙!
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七级宝宝 |
梦成宝宝: 我22周+2天了,到现在还没抽筋过,不过老是腿酸 腰酸
这也是缺钙的表现
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13
九级宝宝 |
吃钙片一定要运动加晒太阳的,
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14
一级宝宝 |
我也是,现在吃了钙片好一些了,每天2盒蒙牛的高钙奶,
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