齐季: 香蕉、猕猴桃的糖分多，少吃，如要吃，最多一个。多吃苹果就可以了。还有就是少吃面食，最好不要喝甜饮，就喝白开水。

不是说猕猴桃没有糖么？？

nephelineray: 我吃了一个礼拜的西红柿，黄瓜糖耐过了，现在一天吃一个猕猴桃一根黄瓜

哈哈 看来我以后也要以西红柿和黄瓜为主要水果了 医生也是真么建议的 还说吃釉子和猕猴桃也可以 不过猕猴桃有时候也觉得挺甜呢 釉子现在不是季节很难找 郁闷

天恩宝贝: 我昨天糖删没过7.99，明天就去做糖耐了，担心中，平时吃的苹果很甜，今天还吃了好几跟香蕉。

有人说苹果也是低糖的 不知道到底可以不可以吃

海秋: 我的血糖比你高啊。我的10MMOL/L。我也正在降血糖呢。医生要少吃多餐。

恩 对亚对亚 少吃多餐 最好了 但是我每顿还是吃的饱饱的 医生说我是吃多了55555

少吃淀粉类的食物,水果要挑着来吃,不要喝饮料.少食多餐.我31号去测的也没过,还10.16呢,高得吓人.第三天,也就是今天我就去做糖耐了,终于通过了.

我糖筛没过之后，就不吃水果了，每天吃黄瓜、西红柿。

昨天做的糖筛，今天取结果，6.4，过了！水果要控制每天的量，我主要吃苹果、橙子、梨、西瓜、草莓和小西红柿，但是每天是轮换着吃，苹果、橙子和梨每天选一种吃一个，西瓜只吃半个的四分之一，草莓不超过10粒。至于饮料，怀孕后几乎就不喝了，呵呵，我本来也不太喜欢喝饮料。

其实个人建议,没过糖筛的姐妹不要慌张,没什么的!一般人都会高,一大早空腹让人喝下一杯那么甜的葡萄糖水,正常人都会高...我当时就10.4,结果医生让我5天以后去做糖耐,要做糖耐的前3天注意一下就可以了,一日三餐的饭还是正常吃,只是这3天最好能禁甜,包括妈咪奶粉,因为当时医生就是这么建议我的,虽然做糖耐那天真的有些痛苦,空腹不说,每隔一小时抽次血,可想想,为了宝宝,姐妹们,豁出去了!而且我糖耐很顺利的过了,这是我个人的亲身体验...不要怕,做糖耐那天要老公陪着去,每间隔的1小时就跟老公在附近逛逛,时间也不觉得那么难过了