哈哈不会的 要自己保持好心情 我也是在家待着 头疼 烦躁 无聊<br/><br/>每天就是对着电脑看电视剧，现在终于过了3个月了 可以天天往出<br/><br/>跑了 这样每天出去心情就好些，没事让你老公多陪你出去走走<br/><br/>心情会好些~~~加油

偶尔会心情不好的  可以看看书 听听音乐啊  找点高兴的事做  尽量调整自己

情绪要自己多调节哦   听说这时候情绪不好会影响上颚的发育哦

难受什么呢？想想，肚子里是心爱的宝贝，身边是心爱的老公，风吹不着雨打不到。。。比地球上几十亿人都幸福呢。。。不是美丑的问题哦，整个孕期心情不好的话，都会影响宝宝的器官发育和性格养成，长期抑郁的话，宝宝出生后也可能形成抑郁焦虑敏感多疑的性格和气质。。。小心哦。呵呵。。。不是要吓唬你啦，开开心心每一天，我们都是快乐的小虎妈妈！加油！

头晕、贪睡、恶心、厌食、脾气暴躁是准妈妈们在孕期或多或少都会有的一些症状，都属于正常，但是过分关注，或者过于敏感把不快都发泄在家人朋友身上，更加剧了自己的恶劣心情。。。每每不开心的时候，就看看可爱的宝宝画报，想象自己宝宝可爱的胖嘟嘟的模样，给ta取个名字，跟ta聊聊天，说说话，跟准爸爸一起畅想三人之家的幸福生活，甚至互相取调皮搞笑的昵称、准备小宝宝的用品、学习孕期知识、早教知识、学习孕妇瑜伽、加强锻炼为顺产做准备。。。很多很多事情可以做啊，只要你愿意，一切都可以很美好，你说呢亲爱的？

不是怕丑啊，是怕影响到宝宝的性格。妈妈的心情会影响到宝宝的性格的。<br/><br/>所以还是尽量让自己开心一些吧！！好好开心些，让宝宝感受到，弥补前两个月的遗憾啊！

对对，还有shirley_bilei 提到的上颚的发育。

心情是由自己控制的，别让心情控制你。。

哈哈，美丑跟心情没关系的。。。<br/>我有了宝宝后，心情很好，只是有些孕期反应这都是正常的。<br/>不过脾气比以前爆燥了一点。