纯净水最不好了，长期喝纯净水会导致缺乏矿物质和某些维生素。<br/><br/>喝烧开水也不是好习惯。对健康不利。矿泉水对身体最好，记得有一本书，是一个日本微生物学家写的，说天然矿泉水能提高免疫力，喝矿泉水等于吃预防生病的药。

我只喝农夫山泉和屈臣氏，有时也喝依云。