我是从孕前到孕12周吃单一叶酸，第13周开始吃医生开的复合维生素，里面还是含有叶酸的。

1982kkt: 斯利安是专门给孕妇吃得叶酸，安利是保健品和前者不一样！我没怀上前也吃这个，后来就改吃斯利安了。

我上次去上孕妇课，医生说过了三个月吃叶酸就起不到作用了，我现在都12W了，恐怕再吃都没用了吧！郁闷！

huwawa: 我上次去上孕妇课，医生说过了三个月吃叶酸就起不到作用了，我现在都12W了，恐怕再吃都没用了吧！郁闷！

安利的应该也还好，只是好像每天要吃3片吧！只要以后查过孩子一切都好也就没什么关系的，别太担心了！多吃点绿叶的蔬菜吧，叶酸含量较多！

嗯，谢谢MM！下周去检查！希望宝宝健健康康！

1982kkt: 安利的应该也还好，只是好像每天要吃3片吧！只要以后查过孩子一切都好也就没什么关系的，别太担心了！多吃点绿叶的蔬菜吧，叶酸含量较多！

嗯，谢谢MM！不过我吃绿色蔬菜也吃得好少！

你们怎么都吃那么复杂啊,我3个月停了叶酸,叶酸的量是每天0.4毫克,现在14W什么也没有吃,其实什么安利啊什么的,和普通的都一个样,都只是一个作用,犯不着买那个好几百一瓶的哦,那医生开那些都是赚回扣的啦!还不如食补呢!

赞同楼上的，支持食补！！！<br/>我现在也是啥都没吃，就每天一杯牛奶而已。<br/>多吃绿色蔬菜和水果。

我现在3个月了，叶酸早就停了

推荐你吃新西兰产的“爱乐维”，我们好多生完宝宝的同事都推荐，有12种维生素和7种矿物质，包含了你孕期所有的补充，啥叶酸烟酸，维生素ABCD都有，还有60毫克的铁，锌，铜什么很齐全。国际上指定推荐给孕妇吃的，我现在每天1粒，成本3块88。网上有卖。

我也是满13周就不再吃了，听说再吃也没有用。主要还是多吃蔬菜水果，可是我都不爱吃苹果，真讨厌！