我也很困惑，现在睡觉真累！

睡觉实在是太累啦，左侧睡嘛，我的心跳的好快，根本就睡不着，我一晚上都要醒来好几次的

尽量左侧睡，没必要整晚左侧，偶尔要翻翻身，改变下睡姿。另外，可以在腰际垫毛巾之类的

左侧睡姿，改变姿势分解，平躺，起来，朝着翻身方向，倒去

今天网购了孕妇枕头，晚上试试，不知道是否有用<br/><br/>看上去怎么那么硕大的东东呢

周六去听课了，妇幼的主任说只要左侧15度就可以了，不用完全侧身的，垫一点东西睡应该还可以~

反正是怎么睡都没有怀孕前睡觉踏实了，而且我家宝宝每天半夜2点会准时让我起床上厕所，即使我不是很想但是都会觉得肚子涨的难受，估计是他睡到一半想起床活动活动了！

都一样，我也觉得每天晚上睡觉时很累，小老虎仔仔说的没错，左侧15度就可以了，腰下垫点东西就会好一点，小枕头之类的。

我就是有的时候感觉透不过气,一般左侧或平躺,平躺的时候在屁股下面一点大腿的位置垫个枕头,然后枕头睡高一点,就没有那么感觉累.姐妹们可以试一下.