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3月预产期的妈妈们你们都运动吗?

楼主: 曦曦猫
525721 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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听说现在要开始吃的特别特别清淡,而且还要多运动,我不知道每天运动量是什么样才算上多运动,作什么样的运动合适呢?现在有时候晚上孩子撑的肚皮疼,走路走一会就有点肚子紧,还走的相当慢!!怎么办呀?是不是我不能顺生了,本来个子就不高,又瘦小,我想我的骨盆应该不大,但是我想顺产,不知道怎样运动能有助于顺生啊!!??
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21
十一级宝宝 |
小心点
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22
一级宝宝 |
现在又流感也不敢总出去了,以前每天都运动想自己生,现在天气好的话就出去溜达一个小时,天气不好没有太阳就算了,在家也要多多的通风,做点小运动队自己和宝宝都好.
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