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[孕期保健]

关于孕期便秘,我有个小秘招儿很管用哟

楼主: 不写名字
1028216 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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刚才看到有准妈说便秘难受,又不敢太用力的拉出来。


我的办法是喝脱脂牛奶,就是超市冷柜里卖的那种。一口气喝下去,一般10-30分钟左右都会有肠子串动感,再过一会儿就像拉稀一样,之后就爽啦。


这个方法是根本不用自己用力,所以不用担心宝宝会出现问题。


我周边好几个朋友都试过,效果相当好。有一个朋友3-7天才拉一次,用了我的方法后,现在规律了很多,也没有口臭啦。em30 希望对有便秘的准妈有帮助。

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11
十一级宝宝 |

这几天开始吃芝麻,纯芝麻酱,一天三大勺加点蜂蜜,便便也拉的顺畅了em70 

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12
十一级宝宝 | 备孕中 |

我怀孕三个月有点便秘,看网上说吃苹果连皮一起吃,我就试了试,真的管用哦,现在不便秘,也不干了,呵呵

菩萨我们宝宝都健康平安一切顺利!em25 em25 em25 em25 

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不写名字 (楼主)
13
十级宝宝 |

我有时候一天拉两次。。。。。。羡慕吧em67 

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14
九级宝宝 |

喝冰的??不行吧!

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15
十二级宝宝 |

留个脚印

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16
十级宝宝 |
留爪em29
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17
十一级宝宝 |
学习~~~~~
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