我没怀孕之前是有便秘的，怀孕了好像反而好了，我以前的时候就喝豆奶粉，很管用，什么时候喝都可以，现在有时候也喝，就是不敢喝多了。

留名以后用

试试益力多。

早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，要坚持

我除了吃火龙果有效，其它方法均无效！

我家小孩3岁了，便秘有一年了，经常3天才能拉，每次都拉不出来，好不容易拉出来的话，都是又干又硬，而且很粗，看了中医、西医都没有弄好，现在很恼火。

原帖由 不写名字 于 2011-12-15 20:49 发表 早上空腹喝脱脂牛奶，一口气喝下去。等10分钟左右，然后在房间里来回走动一下。一会就像拉水一样全出来了。我周边好几个朋友试了全管用。刚才打了一堆文字，结果掉线。。。。。。

明天早上先试下这个,空腹喝牛奶容易拉肚子,这个我知道，这次希望能帮到我.谢谢你哦.

今天是便秘第三天了，感觉人都要被憋死掉了.现在在尝试早上一大杯水,吃了早饭喝蜂蜜.再是吃青菜,芹菜....还有水果.还是没解决问题呢.可能要坚持吧.我现在坐着打字  屁股都坐不住拉....我的天那.,从来没想到我也会有这么一天,哭啊........

明天试下无糖的芝麻糊,再吃点香蕉....我本来不吃香蕉,糖份太高了.现在没办法啦....大家说的,我都要试下.昨晚因为这个都失眠了,今天还一天肚子不舒服...不是说怀孕中期最轻松了.我才舒服了一个月呢.现在新问题又出来了.....烦恼西呢

谢谢麻麻们给的的见意,我要按个来试,在此谢过啦....